afshiinB afshiinB .

afshiinB

12 نکته علمی جالب

۱- آب می تواند همزمان به نقطه جوش و انجماد برسد
آن را “نقطه سه گانه” می نامند، و هنگامی اتفاق می افتد که دما و فشار دقیقاً مناسب برای سه حالت (مایع، جامد وگاز) یک ماده باشد تا در تعادل ترمودینامیکی با هم همزیستی داشته باشند. برای انجام این آزمایش، یک شیشه حاوی مایع سیکلوکسان، به وسیله یک پمپ توربو مولکلالی به فشار بسیار کم آورده می‌شود. کاهش سریع فشار منجر به کاهش سریع دما می‌شود و در نتیجه ماده به طور موقت منجمد شود.

۲- اشعه لیزر می تواند در آبشار گرفتار شود


بله این نه تنها نمونه ای باورنکردنی از پدیده ای به نام بازتاب کلی داخلی است، بلکه نشان می دهد که چگونه کابل های فیبر نوری برای هدایت جریان نور کار می کنند.

۳- فضاپیماهای جدید می توانند خیلی سریع در لبه بیرونی منظومه شمسی سفر کنند


همه ما می دانیم که موشک ها سریع هستند و فضا بزرگ است. اما وقتی در مورد اینکه چقدر طول می کشد تا به قسمتهای دور افتاده منظومه شمسی سفر کنیم فکر می کنیم (برای مثال سفر به مریخ حدود هشت ماه ط.ل می کشد) احساس می کنیم فضاپیمای ما در واقع در حال خزیدن هستند.

این تصویر با مقایسه سرعت کاوشگر New Horizons که سال گذشته به پلوتون پرواز کرد، با یک مدل ۷۴۷ و SR-71 Blackbird نشان می دهد که این ایده چقدر اشتباه است.

۴- تخم مرغ زیر آب مانند یک عروس دریایی به نظر می رسد


یک تخم مرغ ترک خورده در زمین ممکن است باعث ایجاد یک دردسر بزرگ شود، اما ۱۸ متر (۶۰ فوت) زیر سطح اقیانوس، فشار وارد شده روی تخم ۲٫۸ برابر فشار جوی است و این می تواند پوسته تخم مرغ را تقریبا نامرئی کند و محتوای آن را به شکل یک عروس دریایی در آورد. این داستان واقعی است.

۵- شما می توانید قضیه فیثاغورس را با مایعات ثابت کنید


اگر نمی توانید a2 + b2 = c2 را درک کنید می توانید آن را با مایع ثابت کنید.

۶- این چیزی است که وقتی یک سیاه چاله ستاره ای را می بلعد اتفاق می افتد


با جذب شدن ستاره در سیاه چاله، فواره عظیمی از پلاسما بیرون ریخته می شود و صدها سال نوری را در بر می گیرد. سووی گزاری، محقق دانشگاه جان هاپکینز توضیح می دهد:

“وقتی ستاره توسط نیروهای گرانشی سیاه چاله تکه تکه می شود، بخشی از بقایای آن در سیاه چاله فرو می رود، در حالی که مابقی آن با سرعت زیاد به اطراف پرتاب می شوند.”

۷- شما می توانید بدون عینک هم ببینید
طبق گفته MinutePhysics ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که با دست خود یک دوربین سوراخ سوزنی بسازید، که به شما کمک کند نور ورودی به شبکیه خود را متمرکز کنید. مطمئناً، این روش ساده بینایی ۲۰/۲۰ به شما نمی دهد، اما اگر عینک خود را در خانه جا گذاشته باشید، می تواند ایده خوبی باشد.

۸- شکستن قلنج انگشتان دست لزوما بد نیست
یک محقق قلنج انگشتان یکی از دستان خود را به مدت ۶۰ سال کشیده بود اما دیگری را نه و در پایان آزمایش هیچ تفاوت قابل تشخیصی در میزان ورم مفاصل بین این دو مشاهده نکرد.

۹- یک شعله خورشیدی منفرد می تواند انرژی معادل میلیون ها بمب اتمی ۱۰۰ مگاتونی آزاد کند
و این چیزی است که همیشه اتفاق می افتد.

۱۰- گربه ها به لطف قوانین فیزیک همیشه روی پاهای خود فرود می آیند
یک تحقیق به تازگی نشان داده است که گربه ها در واقع از دو نیمه بدن خود به طور جداگانه برای چرخش سریع استفاده می کنند.

۱۱- بهتر است نارنجک روی زمین منفجر شود
اگر انفجاری در نزدیکی شما در زیر آب رخ بدهد، آسیب بسیار جدی به ریه های شما وارد خواهد کرد.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۹ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۲۵:۵۷ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

چشم خشک و سوزش دار

خشکی چشم شرایطی پزشکی است که در آن چشم نمی تواند به اندازه کافی اشک تولید کند تا چشم را در وضعیت سالم و راحت نگه دارد. به خاطر خشکی چشم گرد و غبار و دیگر عوامل تحریک کننده از چشم خارج نمی‌شوند. در نتیجه باعث درد و ناراحتی می شود. در این مطلب از چندین مجله معتبر پزشکی اروپایی کمک گرفته ایم تا تنها روشهای خانگی موثر و ثابت شده علمی را به شما آموزش دهیم. دقت کنید اگر از خشکی چشم رنج می برید باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. دکتر شما را بررسی و درمان مناسب آن را به شما پیشنهاد می کند. اگرچه برای رهایی از خشکی چشم از درمان های خانگی استفاده می کنیم ولی باز هم مراجعه به پزشک ضروری است.

دلایل خشکی چشم
سه لایه اشک وجود دارد: لابه روغنی بیرونی، لایه آب دار میانی و لایه مخاطی درونی. خشکی چشم زمانی اتفاق می‌افتد که این لایه ها تحریک شده باشند یا به اندازه کافی لایه روغنی، آب دار یا مخاطی تولید نشده باشد. در نتیجه چشم شما از کمبود رطوبت رنج خواهد برد.

از جمله دلایل ایجاد خشکی چشم میتواند برای طولانی مدت در معرض باد گرم و خشک ماندن، درمان تغییر هورمون، آلرژی، عمل جراحی لیزیک چشم و برخی دارو ها از جمله دکونژستانت های بینی، آنتی هیستامین، داروهای ضد افسردگی و قرصهای ضد بارداری باشد. استفاده طولانی مدت از لنز، افزایش سن، پلک نزدن به مقدار کافی و خیره ماندم برای طولانی مدت به کامپیوتر نیز خطر ابتلا به خشکی چشم را افزایش می‌دهند.

افرادی که آلرژی مزمن دارند، بیماری تیروئید دارند، کلود ویتامین A دارند و با به لوپوس مبتلا هستند نیز در معرض خشکی چشم هستند.

وقتی دلیل خشکی چشم را بدانید میتوانید بهترین راه حل، بهترین درمان و یا راه حل خانگی درمان خشکی چشم را پیدا کنید.

‎خشکی چشم چه علائمی دارد؟ ‎
‎سوزش علائم رایجی از جمله درد، سورن چشم و قرمزی چشم دارد. از جمله دیگر علائم آن رشته ای شدن مخاط و چرخیدن آن در چشم است. چشم شما زودتر از همیشه خسته میشود، مخصوصا ارگ در حال مطالعه باشید یا از کامپیوتر استفاده کنید. برخی افراد که از خشکی چشم رنج میبرند احساس ماسه میکنند و از تاری دید نیز رنج میبرند.

‎چه زمانی مراجعه به دکتر ضروری است؟
در واقع خشکی چشم مشکلی حیاتی نیست. شرایطی رایج است که زمانی که چشمان شما به اندازه نیاز مرطوب نباشند اتفاق می افتد. اشک در مرطوب نگه داشتن چشمان شما نقش بزرگی ایفا میکنند، آن را سالم نگه داشته و از بسیاری از مشکلات چشمی از جمله خشکی چشم جلوگیری میکند. بنا به دلایل بسیاری، ممکن است اشک کار خود را به درستی انجام ندهد.

درمان خشکی چشم شامل قطره های چشمی یا تغییر سبک زندگی ممکن است علائم را از بین ببرد و احساس راحتی بیشتری کنید. خشکی چشم را میتوان با قطره های چشمی و درمانهای خانگی موثر در منزل درمان کرد. با این حال، بعد از چند روز، اگر چشمان خشک بهتر نشدند و علائم طولانی تری مثل چشمانی تحریک شده، قرمز و دردناک دارید مراجعه به دکتر امری ضروری است. اکثر موارد خشکی چشم در بازه های چند روزه با استفاده از قطره های چشمی و درمانهای خانگی درمان میشوند.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۵۱:۵۴ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

جراحی لیفت (کشیدن پوست) صورت

لیفت صورت (رفع چین و چروک صورت) یک عمل جراحی است که باعث کشیدن و محکم شدن پوست و ماهیچه های سست صورت و گردن می شود.

دکتر Stephen Prendiville، جراح پلاستیک صورت در فورت مایرز، فلوریدا می گوید: من صورت را به عنوان سنگ بنای منحصر به فرد برای جوان سازی صورت توصیف می کنم. این روش می تواند به آویزان بودن، چین های عمیق، غبغب، سستی عضلات و خط افتادن گردن بپردازد.

اگرچه این یک عمل تهاجمی با نقاهت طولانی و قیمت بالا است، اما یکی از محبوب ترین روش های جراحی پلاستیک می باشد. طبق آمار انجمن جراحی پلاستیک آمریکا(ASPS) ، 121534 نفر تنها در سال 2018 تحت این عمل قرار گرفتند.

چه کسی کاندیدای خوبی است؟
دکتر Prendiville می گوید، سن کسانی که به دنبال جراحی پلاستیک هستند، از اواسط سن 40 تا 80 سالگی متغیر است. او گفت: بیمار ایده آل باید دارای صورت پیر، گونه های افتاده، غبغب شکل گرفته، خطوط ماریونت یا خنده، پوست صورت و گردن سست و دارای خط گردنی و تمایل به انجام کاری در مورد آن باشد.

فراتر از این، کاندیدای مناسب به طور کلی دارای سلامتی خوبی است و هیچ شرایط پزشکی اساسی ندارد.

مزایا
دکتر Prendiville می گوید: هنگان بهوش آمدن بعد از عمل، درد زیادی وجود ندارد. اکثر بیماران این باور را سخت می کنند.
رتبه رضایت این روش بالای 95 است و اکثر افراد می گویند که ارزش آن را دارد.
این یک عمل سرپایی است و اکثر افراد بعد از جراحی به خانه می روند.
بسته به میزان کار انجام شده، برش ممکن است در جلوی گوش و پشت گوش پنهان شود و اغلب اوقات تا ناحیه رویش موها گسترش می یابد. اگر گردن به سفت شدن اضافی یا از بین بردن چربی نیاز داشته باشد، برش جداگانه ای در چین طبیعی در زیر چانه ایجاد می شود. هنگامی که درست انجام شود، زخم ها بطور کلی کاملا التیام پیدا می کنند.
معایب
این عمل سایر خطوط، آسیب ناشی از آفتاب، رنگدانه ها، ناهمواری و سایر نواقص را برطرف نمی کند. برای اصلاح این نگرانی ها به اقدامات درمانی دیگری نیاز دارید.
صورت لیفت شده هیچ کاری روی پلک یا ابرو انجام نمی دهد. دکتر Prendiville می گوید: لیفت ابرو و جراحی پلک فوقانی و تحتانی [یا بلفاروپلاستی] روش های جداگانه ای هستند که می توان با هزینه اضافی آن را انجام داد.
عوارض لیفت می تواند شامل عفونت، جای زخم ضعیف، خونریزی، بی حسی، هماتوم و آسیب عصب صورت با ضعف عضلات مرتبط باشد.
دکتر Prendiville پیشنهاد می کند که بیماران وی دو هفته کامل کار را ترک کنند، در حالیکه جراحان دیگر اعتقاد به بازگشت سریع به زندگی دارند.
جراحی زیبایی صورت گران است و قیمت آن به عوامل مختلفی مثل نوع ژل/نخ و سایر تجهیزات مورد استفاده، مهارت جراح و … دارد. برای اطلاع از قیمت حدودی با شماره تماس 02188653932 تماس بگیرید (دکتر سالومه سالاریان)
نکته: دکتر Prendiville به بیماران خود می گوید که خوب غذا بخورند تا بتوانند به راحتی بهبود پیدا کنند. این به معنای یک رژیم غذایی پر پروتئین و همچنین فاقد روغن ماهی، الکل، جینکو بیلوبا، ویتامین E و سایر رقیق کننده های خون است که می تواند کبودی را طولانی کند.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۵۱:۵۱ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

سندروم کوشینگ چیست؟

کورتیزول یک هورمون حیاتی در بدن است ، اما مقدار بیش از حد آن می تواند باعث سندرم کوشینگ شود که به عنوان هایپرکورتیزولیسم هم شناخته می شود. اگر در قسمت بالا تنه اضافه وزن پیدا کرده اید و دایما احساس خستگی میکنید ، پزشک می تواند آزمایشاتی انجام دهد تا تشخیص دهد که آیا علت آن سندرم کوشینگ است یا خیر.

سندرم کوشینگ چیست؟
غده فوق کلیه ، غده ریزی ست که دقیقاً بالای کلیه ها قرار گرفته و هورمون کورتیزول تولید میکند. این هورمون به شما کمک می کند به موقعیت های خطرناک یا استرس زا پاسخ دهید. هنگامی که بدن به طور مداوم کورتیزول زیاد تولید کند ، نتیجه آن سندرم کوشینگ است. این سندرم نحوه تبدیل غذا به انرژی را تغییر می دهد و منجر به افزایش وزن و خستگی می شود.

در اینجا چند اصطلاح وجود دارد که ممکن است به شما در درک بهتر سندرم کوشینگ کمک کند:

کورتیزول: هورمونی که توسط غده فوق کلیه ساخته می شود.
ACTH: هورمونی است که توسط غده هیپوفیز ساخته شده و غده فوق کلیه را تحریک میکند تا کورتیزول تولید کند.
کورتیکواستروئیدها: داروهایی که به همان روش کورتیزول روی بدن تأثیر می گذارند.
مراحل و انواع سندرم کوشینگ
دو نوع اصلی سندرم کوشینگ وجود دارد: مواردی که ناشی از مصرف بیش از حد داروهای کورتیکواستروئید است و مواردی که در آن بدن کورتیزول بسیار زیادی تولید می کند. داروهایی که می توانند باعث سندرم کوشینگ شوند شامل برخی داروهای آرتریت روماتوئید ، لوپوس ، آسم ، درد مفاصل یا کمردرد است. اگر نگران این عوارض جانبی احتمالی هستید با پزشک خود مشورت کنید.

بیشتر موارد سندرم کوشینگ ، هنگام ایجاد تومور در جایی از بدن و تداخل در تولید هورمون ایجاد می شود. با این حال ، برخی از افراد یک بیماری ژنتیکی به نام سندرم کوشینگ خانوادگی دارند. ژنهای آنها باعث می شود که تومورها روی غده هایشان ایجاد شود و این منجر به تولید مقدار زیاد کورتیزول می شود.

علائم و علل
به غیر از دارو ، شایعترین علت سندرم کوشینگ ، ایجاد تومور در غده هیپوفیز است. این تومور مقدار زیادی هورمونی به نام ACTH ترشح می کند که باعث می شود غده فوق کلیه کورتیزول زیادی تولید کند. به ندرت ، تومورهای سرطانی در غده فوق کلیوی یا سایر اندام ها می توانند باعث سندرم کوشینگ شوند ، این تومورها معمولاً غیر سرطانی هستند.

در اینجا برخی از علائم رایج سندرم کوشینگ آورده شده است:

تجمع چربی بیش از حد در قسمت بالای بدن ، در حالی که بازوها و پاها لاغر است
خستگی و ضعف
فشار خون بالا
قند خون بالا
کبودی آسان پوست
پیشگیری و خطرات
سندرم کوشینگ بیشتر در افراد بین 20 تا 50 سال دیده می شود. افراد چاق یا مبتلا به دیابت نوع 2 احتمال ابتلا به سندرم کوشینگ بالاتری دارند. بنابراین ، داشتن رژیم غذایی و کالری کنترل شده و ورزش منظم می تواند راهی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری باشد. اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید ، کنترل قند خون از طریق رژیم و دارو نیز می تواند به کاهش احتمال ابتلا به بیماری کمک کند.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۵۱:۴۸ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

فیزیوتراپی چیست؟

آیا کمر درد یا پا درد دارید؟ این گونه دردها معمولا دردهای مزمن و ناراحت کننده است و بیشتر روی تحرک اثر می گذارد. به عنوان مثال ، شما ممکن است نتوانید به بازی های ورزشی فرزندانتان بروید یا هر زمان که دوست دارید با دیگران رفت و آمد داشته باشید. فردی که ممکن است در این زمینه به شما کمک کند ، فیزیوتراپیست است.

فیزیوتراپی چیست؟
فیزیوتراپی یک متخصص پزشکی است که به افراد کمک می کند تا از صدمات جلوگیری کنند و یا در صورت وجود بیماریهای موجود ، آنها را درمان کند تا تحرک فرد به حالت عادی بازگردد. فیزیوتراپی ها ممکن است قسمت های مختلف بدن را کشش و ماساژ داده و یا ورزش دهند و یک برنامه سفارشی برای افزایش پیشرفت بیمار توصیه کنند. انجام فیزیوتراپی می تواند یک روش جایگزین برای جراحی یا اقدامات تهاجمی تر باشد.

فیزیوتراپی ها معمولاً از وسایلی مانند تردمیل ، دوچرخه و حتی استخرها استفاده می کنند. آنها تمریناتی را برای انجام دادن در خانه تجویز می کنند که مزایای فیزیوتراپی را به حداکثر می رساند.

چرا باید به فیزیوتراپی مراجعه کنیم؟
دلایل زیادی برای مراجعه به فیزیوتراپی وجود دارد. به عنوان مثال ممکن است باردار باشید و کمر درد زیادی داشته باشید. یا اینکه در یک تصادف رانندگی مجروح شده باشید و بخواهید که دوباره راه بروید. همچنین ممکن است ورزشکار باشید و بخواهید دامنه حرکتتان را افزایش دهید و از صدمات جلوگیری کنید. از طرف دیگر ، فیزیوتراپی برای افراد سالمند مبتلا به آرتریت هم استفاده میشود.

در اینجا برخی از متداول ترین دلایل مراجعه به فیزیوتراپی آورده شده است:

درد مزمن
مشکل در تعادل
صدمات ورزشی
پوکی استخوان
سکته مغزی
فلج مغزی
پیشگیری از آسیب
در برخی کشورها ، برای رفتن به فیزیوتراپی ابتدا به تایید پزشک نیاز دارید. بسته به محل آسیب دیدگی ممکن است ابتدا به یک متخصص دیگر مراجعه کنید. به عنوان مثال ، اگر در پاهای خود مشکلی دارید ، ممکن است لازم باشد قبل از مراجعه به فیزیوتراپی ، به ارتوپد مراجعه کنید.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۵۱:۴۲ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

چگونه حساسیتهایی غذایی کودکمان را مدیریت کنیم؟

آلرژی های غذایی غالباً به اشتباه تشخیص داده می شوند. در نظرسنجی ها ، حدود 30 درصد از مردم می گویند که از آلرژی رنج می برند. با این حال ، یک مطالعه در سال 2011 توسط موسسه ملی آلرژی ها و بیماری های عفونی نشان می دهد که از هر 20 کودک ، یک نفر آلرژی غذایی دارد. به گفته مرکز کنترل بیماریها ، هشت ماده غذایی 90 درصد از کل آلرژی ها را شامل می شود: شیر ، تخم مرغ ، بادام زمینی ، آجیل درختی ، سویا ، گندم ، ماهی و صدف.

در حالی که مرگ و میر کودکان در اثر آلرژی های غذایی باعث همدردی قابل توجه می شود ، اما این موارد نادر است. براساس CDC و سایر سازمان ها ، آمارها نشان می دهد سالانه کمتر از 20 نفر ، از جمله کودکان ، در اثر واکنش به مواد غذایی می میرند. در یک مطالعه دیگر نشان داده شد آلرژی به دارو به مراتب کشنده تر از آلرژی به غذا است. داروها تقریبا 60 درصد از مرگ و میر ناشی از آلرژی را شامل میشوند در حالی که واکنش های غذایی کمتر از 7 درصد از این تلفات را شامل می شود.

هنوز هم هوشیار باشید. حتی مقادیر کمی از آلرژن غذایی می تواند باعث بروز واکنش شدید و مرگ شود.

در اینجا شش عامل کلیدی برای محافظت از فرزندان آورده شده است.

1-عملکرد آلرژی های غذایی را بدانید
برخی تخمین ها حاکی از آن است که حدود 30 درصد از مردم فکر می کنند که آلرژی غذایی دارند در حالی که کمتر از پنج درصد آنها اطلاعات کافی در این زمینه دارند. احساس بد بعد از خوردن غذا همیشه نشاندهنده ی حساسیت نیست. عدم تحمل لاکتوز ، ریفلاکس اسید و سلیاک ( یک بیماری خود ایمنی که سیستم گوارش قادر به پردازش گلوتن نیست) ، آلرژی نیستند. آلرژی غذایی یک واکنش سیستم ایمنی به پروتئین است که بدن آن را مضر تلقی می کند و در طی چند دقیقه تا یک ساعت از خوردن غذا اتفاق می افتد. علائم این بیماری شامل کهیر ، خارش ، مشکل تنفس و آنافیلاکسی ، یک واکنش بالقوه تهدیدکننده زندگی است که شامل یک پالس سریع ، بثورات پوستی ، ورم گلو و فشار خون پایین است.

2- فرزند خود را در مورد آلرژی به مواد غذایی آزمایش کنید
آزمایشات لکه پوستی و آزمایش خون اغلب برای تشخیص آلرژی استفاده می شود. آنها بسیار حساس هستند و می توانند نتایج گمراه کننده داشته باشند. برای کسی که بیش از یک یا دو حساسیت غذایی دارند ، بسیار نادر است. یک پاسخ این است که از پزشک خود بخواهید که یک آزمایش دهانی انجام دهد. در این آزمایش ، پزشک واکنش کودک را به مقادیر کمی از مواد غذایی آلرژی زا کنترل می کند.

3- از پزشک متخصص اطفال بپرسید که آیا آلرژی به مرور زمان از بین خواهد رفت یا خیر
بیشتر کودکان نسبت به شیر ، تخم مرغ ، سویا و گندم حساسیت دارند. آلرژی به بادام زمینی و آجیل ، که حدود نیمی از یک درصد از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد ، ماندگاری بیشتری دارد. از آنجا که آلرژی های غذایی در کودکان به مرور زمان از بین میروند ، مرتباً بررسی کنید تا ببیند آیا هنوز حساسیت وجود دارد یا خیر.

4- از پزشک متخصص اطفال در مورد ایمونوتراپی (ایمنی درمانی) سوال کنید
برای ده ها سال ، تنها درمان آلرژی اجتناب از غذاهای آلرژی زا بود. در حال حاضر ، تحقیقات جدید طرحهای امیدبخشی ها را ارائه می دهد. در روش ایمنی درمانی یا ایمونوتراپی آلرژی فرد در یک دوره ۱تا ۵ ساله (با اجازه پزشک متخصص) و یا بیشتر با مقادیر افزایش یابنده از ماده که به آن حسیاست دارد، از طریق تزریق زیرپوستی یا زیرزبانی، مواجه می شود. در این روش بدن بیمار به تدریج به ماده حساسیت زا (آلرژن) تحمل نشان می دهد..

5- به فرزندان خود بیاموزید که رژیم غذایی خود را مدیریت کنند
با بزرگتر شدن فرزندانتان ، او قادر به نظارت بر تغذیه ی خود خواهد بود. نحوه خواندن برچسب های مواد غذایی را به او توضیح دهید. به او نشان دهید که چگونه از پیشخدمت ها ، سرآشپزها و سایر آماده کنندگان مواد غذایی درباره مواد اولیه غذا سوال کند. همچنین به او یاد دهید که روش انتقال آلودگی ها را یاد بگیرد.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۴۴:۰۳ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

آنتی اکسیدان ها

آنتی اکسیدان ها بدون شک بخش اساسی سلامت بدن هستند. امروزه اکثر پزشکان در سراسر دنیا ، اهمیت دریافت آنتی اکسیدان کافی از رژیم غذایی یا مصرف مکمل های آنتی اکسیدانی با کیفیت بالا را توصیه می کنند. اما آیا می دانید به چه نوع آنتی اکسیدانی نیاز دارید و این ترکیبات مهم در بدن شما چگونه کار می کنند؟

در این مطلب با سایت سالم زیبا همراه ما باشید تا با اهمیت آنتی اکسیدان ها در کمک به حفظ جوانی و سلامتی آشنا شوید. علاوه بر این نحوه ی عملکرد آنتی اکسیدان ها در بدن و منابع غذای سرشار از آن ها را بشناسید.

حتما بخوانید: 20 غذای برتر آنتی هیستامین که به مبارزه با التهاب کمک می کنند

آنتی اکسیدان ها چه ترکیباتی هستند؟
آنتی اکسیدان ها دسته ای از مولکول های پایدار هستند که قادر به جلوگیری از اثرات مضر رادیکال های آزاد می باشند. رادیکال های آزاد گونه های مولکولی ناپایدار و بسیار واکنش پذیر هستند و لیپیدها ، اسید نوکلئیک ، پروتئین ها و سایر مولکول های مهم را هدف قرار می دهند. بدن شما به طور طبیعی انواع مواد مغذی را به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی شان گردش می کند و به منظور کنترل استرس اکسیداتیو ، آنزیم های آنتی اکسیدانی تولید می نماید.

برخی آنتی اکسیدان ها توسط بدن تولید می شوند ، اما بعضی از آنها خیر. با افزایش سن ، تولید آنتی اکسیدان طبیعی در بدن کاهش می یابد. از آنجا که آنتی اکسیدان ها با مبارزه با رادیکال های آزاد ، نقش مهمی در به تأخیر انداختن روند پیری بازی می کنند ، از دست دادن دفاع آنتی اکسیدانی بدن ، می تواند باعث افزایش روند پیری شود.

فواید آنتی اکسیدان ها
آنتی اکسیدان به حفظ تعادل رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند. رادیکال های آزاد با ایجاد اختلال در تکثیر DNA ، تداخل در نگهداری DNA و یا تغییر ساختار آن به شدت می توانند DNA بدن را تحت تأثیر قرار دهند. رادیکال های آزاد با بیش از 60 بیماری مختلف مرتبط است. از جمله:

سرطان
بیماری پارکینسون
بیماری آلزایمر
آب مروارید
آترواسکلروز
اگر بدن شما از حفاظت کافی برخوردار نباشد ، رادیکال های آزاد می توانند زیاد شوند و این موجب عملکرد ضعیف سلولهای بدن می شود. این می تواند به تخریب بافت منجر شود و شما را در معرض بیماری ها قرار دهد.

آنتی اکسیدان ها روش طبیعی برای دفاع از سلول های بدن در برابر گونه های واکنش پذیر اکسیژن (ROS) هستند. تا زمانی که این ریز مغذی های مهم را داشته باشید ، بدن قادر به مقاومت در برابر پیری ناشی از قرار گرفتن روزمره در معرض آلاینده ها خواهد بود.

“تحقیقات زیادی حاکی از آن است که آنتی اکسیدان ها در حفظ سلامت و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، پارکینسون ، آلزایمر و سرطان نقش مهمی ایفا می کنند.”

آنتی اکسیدان ها همچنین به کند شدن روند پیری کمک می کنند و تأثیرات بی شماری بر سلامت پوست دارند. سایر فواید مهم آنتی اکسیدان ها عبارتند از:

ترمیم مولکول های آسیب دیده – برخی از انواع منحصر به فرد آنتی اکسیدان ها ممکن است با اهدای یک اتم هیدروژن به ترمیم مولکول های آسیب دیده کمک کنند. این زمانی که مولکول یک ماده مهم است ، اهمیت زیادی دارد. مانند آنهایی که اسیدهای نوکلئیک موجود در DNA را تشکیل می دهند.
مسدود کردن تولید رادیکال فلز – برخی از آنتی اکسیدان ها با جلوگیری از ایجاد رادیکال آزاد از تولید فلزات سمی جلوگیری کرده و از بروز هرگونه واکنش شیمیایی جلوگیری میکنند.
تحریک بیان ژن و تولید آنتی اکسیدان درون زا – برخی از انواع آنتی اکسیدان ها ممکن است به تحریک ژن های بدن و تقویت دفاع طبیعی آن کمک کنند.
ایجاد لایه ی محافظ – آنتی اکسیدان ها ، مانند فلاونوئیدها ، ممکن است با اتصال به DNA به عنوان محافظ عمل کنند و از آن در برابر حملات رادیکال های آزاد محافظت نمایند.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۴۳:۵۹ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

لنفوم

سیستم لنفاوی در محافظت بدن از بیماری های عفونی نقش اساسی دارد. بافت لنفاوی بخشی از سیستم ایمنی است و در تمام مناطق بدن وجود دارد. وقتی سرطان سیستم لنفاوی را تحت تأثیر قرار می دهد ، به آن لنفوم گفته می شود. اگر پزشک خانواده یا آنکولوژیست (متخصص سرطان) به لنفوم مشکوک است ، می توانید در اینجا در مورد این بیماری اطلاعات بیشتری کسب کنید.

لنفوم چیست؟
لنفوم سرطانی است که در سیستم لنفاوی شروع می شود. سلولهایی که با عفونت در سیستم لنفاوی مبارزه می کنند لنفوسیت نامیده می شوند. لنفوم هنگامی ایجاد می شود که این سلول ها غیر طبیعی می شوند و رشد خارج از کنترلی دارند، مانند رشد سلول های سرطانی در سایر نقاط بدن که موجب ایجاد تومور میشود.

در اینجا چند اصطلاح وجود دارد که می تواند به شما به درک لنفوم کمک کند:

لنفوسیت ها: سلول هایی در سیستم لنفاوی که با عفونت مبارزه می کنند.
لنفوسیت های B: گلبول های سفید که برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها آنتی بادی می سازند.
لنفوسیت های T: گلبول های سفید که سلولهای غیر طبیعی را نابود می کنند یا باعث تقویت فعالیت سلولهای دیگر در سیستم ایمنی بدن می شوند.
مراحل و انواع لنفوم
دو نوع اصلی لنفوم وجود دارد:

لنفوم هوچکین معمولاً در لنفوسیتهای B شروع می شود. در لنفوم هوچکین ، سلولهای غیر طبیعی به نام سلولهای رید-اشترنبرگ ایجاد می شوند.
لنفوم غیر هوچکین می تواند در لنفوسیت های B یا T شروع شود. هیچ سلول رید اشترنبرگ در این نوع لنفوم وجود ندارد.
همچنین می توان از نوع سوم لنفوم به نام لنفوم پوست نام برد. این لنفوم در پوست شروع می شود و در مقایسه با انواع دیگر بسیار نادر است. پزشکان از روشهای مختلف درمانی برای درمان هر نوع لنفوم استفاده می کنند.

مانند سایر سرطانها ، مراحل لنفوم هوچکین و غیر هوچکین به قسمتهای مختلفی تقسیم می شود:

لنفوم مرحله اول فقط در یک ناحیه غدد لنفاوی (مانند گردن یا کشاله ران) یا یک اندام واحد در سیستم لنفاوی یافت می شود.
لنفوم مرحله دوم در دو یا چند ناحیه غدد لنفاوی یا یک گره لنفاوی و اندام مجاور وجود دارد.
لنفوم مرحله سوم در غدد لنفاوی سراسر بدن دیده می شود.
لنفوم مرحله چهارم در بدن به طور گسترده ای در اندام هایی مانند کبد یا ریه گسترش یافته است.
هرچه تشخیص لنفوم زودتر باشد ، درمان آن آسان تر است.

علائم و علل
پزشکان مطمئن نیستند که چه عواملی باعث لنفوم می شود. این زمانی شروع می شود که سلول های سیستم لنفاوی تغییر کرده و تکثیر می شوند ، اما معمولاً هیچ محرک مشخصی برای این بیماری وجود ندارد.

موارد زیر شایع ترین علائم لنفوم هستند:

غدد متورم در گردن ، کشاله ران یا زیر بغل
سرفه
تب
خستگی
معده درد
کاهش وزن غیر ارادی
خارش و تعریق شبانه
پیشگیری و خطرات
مانند بیشتر سرطان ها ، لنفوم در افراد مسن شایعتر است. همچنین در مردان بیشتر از زنان معمول است. افرادی که دارای اضافه وزن هستند بیشتر از افرادی که وزن سالم دارند ، به لنفوم مبتلا می شوند ، بنابراین حفظ تناسب اندام میتواند روشی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری باشد.

اگر هر یک از عوامل خطر زیر وجود داشته باشد ، احتمال ابتلا به لنفوم بالاتر از حد متوسط ​​خواهد بود:

سابقه خانوادگی لنفوم
سیستم ایمنی ضعیف به دلیل HIV ، ایدز یا مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بعد از پیوند عضو
بیماریهای ایمنی مانند آرتریت روماتوئید ، لوپوس و بیماری سلیاک
برخی از ویروس ها خطر ابتلا به لنفوم را افزایش می دهند ، از جمله هپاتیت C ، ویروس هرپس نوع 8 و ویروس اپشتین بار.
سابقه ی پرتودرمانی برای سرطان
تشخیص و آزمایش
هنگامی که با علائم لنفوم به پزشک مراجعه می کنید ، او در مورد علائم بیماری سؤال خواهد کرد. به عنوان مثال ، ممکن است پزشک سؤال کنند که آیا اخیراً کاهش وزن یا احساس خستگی بیش از حد معمول داشته اید یا خیر. پزشک همچنین گره های لنفاوی را بررسی می کند تا ببیند که آیا ورم وجود دارد یا نه. معمولاً گره های لنفاوی متورم به معنی عفونت است، اما بعضی اوقات می تواند نشانه سرطان باشند.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۴۳:۵۸ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

هیدروسفالی چیست؟

هیدروسفالی که گاهی اوقات “آب آوردن مغز” هم نامیده می شود ، شرایطی است که در اثر تجمع مایعات در مغز ایجاد می شود و می تواند خطرناک باشد زیرا فشار زیادی به بافت ظریف مغز وارد می کند. برخی افراد با هیدروسفالی متولد می شوند ، در حالی که برخی دیگر در مراحل بعدی زندگی به آن مبتلا میشوند. اگر شما یا فرزندتان علائم این بیماری را دارید ، باید به پزشک مراجعه کنید تا به علت آن پی ببرید.

هیدروسفالی چیست؟
یک مایع شفاف به نام مایع مغزی نخاعی (CSF) ، نخاع و مغز را احاطه کرده است. هیدروسفالی بیماری ای است که هنگام تشکیل بیش از حد این مایعات ایجاد می شود و بر مغز فشار وارد می کند.

بعبارت دیگر در هیدروسفالی مایع مغزی نخاعی نمی تواند در مغز براحتی جریان پیدا کند. این مایع باعث تغذیه مغز شده و به شناور بودن مغز (و حتی کاهش وزن آن) کمک می کند. در صورت جریان نیافتن این مایع، به مغز فشار وارد می شود.

برای درک بهتر مایع مغزی نخاعی، تعریف زیر آورده شده است: CSF یا مایع مغزی نخاعی ، مواد مغذی را به مغز و نخاع میرساند ، سموم را خارج میکند و مغز را شناور نگه میدارد.

نکاتی که پاهای تان در باره سلامتی تان به شما می گویند!

مراحل و انواع
اشکال متداول هیدروسفالی عبارتند از:

هیدروسفالی مادرزادی: در بدو تولد وجود دارد.
هیدروسفالی اکتسابی: پس از تولد ایجاد می شود ، می تواند در اثر آسیب یا بیماری ایجاد شود.
هیدروسفالی ارتباطی: رابطه بین بطن‌ها و فضای تحت عنکبوتیه، آزاد و هیدروسفالی، نتیجه تولید زیاد مایع، کاهش جذب یا انسداد در فضای تحت عنکبوتیه باشد.
هیدروسفالی انسدادی: چیزی جریان بین بطن ها را مسدود می کند.
هیدروسفالی فشار عادی (NPH): در بزرگسالان ، این حالت معمولاً از شرایطی ناشی می شود که مانع از جاری شدن CSF می شود. اما در برخی موارد علت مشخصی وجود ندارد.
علائم و علل
سردرد به همراه استفراغ
تاری دید یا دوبینی
مشکلات مربوط به تعادل و هماهنگی
خواب آلودگی و بی حالی
از دست دادن حافظه
علاوه بر این علائم ، ممکن است بزرگ شدن سر هم دیده شود ، زیرا جمجمه های نوزادان بدلیل تجمع مقدار زیادی CSF بزرگ میشود.

علل احتمالی زیادی برای هیدروسفالی وجود دارد. بعضی از نوزادان به دلیل داشتن ژن معیوب آن را در بدو تولد دارند و برخی دیگر به دلیل اینکه بخشی از بدن آنها به درستی در رحم رشد نمی کند به این بیماری مبتلا میشوند. بزرگسالان و کودکان می توانند بعد از بیماری هایی مانند مننژیت ، آسیب دیدگی سر یا سکته مغزی ، دچار هیدروسفالی شوند.

پیشگیری و خطرات
از هر هزار تولد، یک یا دو نوزاد با هیدروسفالی متولد می شوند. NPH همچنین حدود 375،000 آمریکایی مسن را مبتلا کرده است.

بعضی اوقات ، هیدروسفالی بعد از آسیب دیدگی سر ایجاد می شود. بنابراین ، پوشیدن کلاه ایمنی در هنگام ورزش ، دوچرخه یا موتور سیکلت سواری یا انجام سایر فعالیتهایی که می تواند منجر به آسیب دیدگی سر شود ، می تواند راه خوبی برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری باشد.

تشخیص و آزمایش
پزشکان از اسکنهای پزشکی برای تشخیص هیدروسفالی استفاده می کنند. در اینجا چندین آزمایش که پزشک ممکن است استفاده کند وجود دارد:

سی تی اسکن: از اشعه X برای گرفتن عکس های دقیق از مغز استفاده می کند.
MRI: دستگاه با استفاده از آهن ربا و امواج رادیویی برای ایجاد تصویر از مغز استفاده می کند.
مانیتورینگ فشار: پزشک برای کنترل فشار مایعات در مغز ، یک کاتتر کوچک را در جمجمه وارد می کند.
علاوه بر این آزمایشات ، پزشک با شما صحبت خواهد کرد و درمورد سابقه پزشکی سؤال خواهد کرد. او می خواهد از هرگونه ناهنجاری در مغز یا نخاع آگاه شود.

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۴۳:۵۰ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)

روش موثر درمان عفونت گلو (چرک)

فارنژیت نام پزشکی عفونت گلوست. این عفونت در واقع موجب التهاب پشت حلق میشود و قسمت سوم پشت زبان، کام نرم (سقف دهان) و لوزه ها (بافت گوشتی که بخشی از دفاع ایمنی گلو است) را نیز درگیر میکنداز دلایل ایجاد التهاب و چرک گلو میتوان به عوامل ویروسی باکتریایی.عوامل محیطی.وجود عفونت در اطراف گلو و انواع آلرژی و..اشاره کرد.

عوامل ایجاد چرک گلو
1-عوامل باکتریایی
یکی از مهمترین باکتری های ایجاد کننده عفونت باکتری به نام استرپتوکوک است.
این باکتری لوزه ها و دهان و هم چنین حنجره را تحت تاثیر قرار میدهد 37 درصد دلیل التهاب گلوی کودکان ناشی از این باکتریست.
این باکتری از طریق تماس با افراد بیمار منتقل میشود همچنین استفاده از آنتی بیوتیک در بهبود عفونت گلو موثر است.از علائم ابتلا به این باکتری تب،سردرد، حالت تهوع، درد معده، درد عضلانی و… است.
2- عوامل ویروسی
ویروس ها عامل اصلی ایجاد عفونت در گلو هستند 5 ویروس اصلی درگیرکننده گلو و ایجاد عفونت شامل:

ویروس سرخک
ویروس سرماخوردگی
ویروس اپشتین بار
ویروس هرپس سیمپلکس
ویروس آبله مرغان
3- عوامل محیطی
آلودگی هوا و وجود ذرات مضر معلق در هوا از دیگر عوامل عفونت گلوست .
علائمی هم چون تجمع اشک در چشم، سرفه و آبریزش بینی از علائمیست که گاهی این بیماری را با سرماخوردگی اشتباه میگیرند.
4- آلرژی
حساسیت به خاک، ذرات مغلق، گرده گل ، خشکی هواو… باعث ایجاد درد در ناحیه گلو و التهاب آن میشود.
در بسیاری از مواقع خارش گلو با ایجاد درد همراه میشود که این باعث اشتباه گرفتن آن با سرماخوردگی میشود.
5- فشار زیاد برعضلات حلق
فریاد زدن، صحبت کردن با صدای بلند و مدت طولانی صحبت کردن باعث فشار زیاد بر گلو شده و موجب ایجاد التهاب و عفونت میشود.

حتما بخوانید: علل اصلی سوزش گلو و 5 تا از جدیدترین راه های درمان خانگی موثر

6- رفلاکس اسید معده
برگشت اسید معده به مری و در نتیجه برخورد به تارهای صوتی موجب ایجاد عفونت در ناحیه حلق و حنجره میشود و علائمی همچون احساس خفگی، گلو درد ،سرفه، نیاز به صاف کردن صدا و … ایجاد میکند.

قرارگیری در معرض عوامل تشدید کننده دوره درمان را طولانی تر میکند استفاده از آنتی بیوتیک ها و داروهای مرتبط و بهبود شرایط محیطی دوره درمان را از یک روز تا یک هفته به طول می انجامد. پس از شناخت عوامل ایجاد کننده عفونت گلو به راه های درمان خانگی و دارویی آن میپردازیم. شناخت این عوامل و علائم آن به راحتی میتوان درمان کرد.

درمان خوراکی عفونت گلو
1-انار
انار به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدان و به عنوان یک ضدعفونی کننده قوی و طبیعی به عنوان یکی از داروهای خانگی در درمان علائم عفونت گلوست.انار با تقویت سیستم ایمنی بدن به بهبود وضعیت بدن کمک میکند. یکی از راه های استفاده از انار پخت آن (قرار دادن انار به مدت 20 دقیقه بر روی حرارت و استفاده از آن بعد از پخت)است.

2- پرتقال
پرتقال به دلیل داشتن ویتامین C و خواص ضدعفونی کننده یکی دیگر از موادغذایی مفید برای کاهش علائم عفونت گلوست. پرتقال به طور مستقیم بر از بین بردن عوامل عفونی موثر نیست فقط به کاهش و تسکین درد کمک میکند. یکی از روش های استفاده از پرتقال در درمان عفونت گلو دمنوش پوست آن است به این صورت که مقداری پوست پرتقال و عسل را دم کرده و استفاه کنید.

حتما بخوانید: 7 تا از بهترین راه های درمان خانگی سرفه شدید در بزرگسالان (پروفسور راسل)

3- دمنوش ترکیبی میخک، آویشن و دارچین
میخک به عنوان گیاهی با طبع گرم و خشک دارای میزان زیادی ویتامین C است که ترکیب این گیاه به همراه دارچین و آویشن تاثیر به سزایی بر درمان عفونتهای ویروسی و باکتریایی همچون عفونت گلو ناشی از ویروس ها و باکتری هاست.

مضرات احتمالی: بیهوشی و عدم هوشیاری در صورت استفاده بیش از حد
کاهش سطح قند خون
افزایش خونریزی(به دلیل خاصیت رقیق کنندگی)
واکنش های حساسیتی
4- دمنوش مریم گلی
مریم گلی گیاهی با خواص ضد التهابی قویست که میتواند در کاهش التهابات ناشی از سرفه و فشار زیاد بر گلو موثر باشد بنابریاین استفاده از دمنوش این گیاه بر کاهش درد عفونت گلو موثر باشد.( مقداری از برگ مریم گلی را با آب به مدت ده دقیقه بجوشانید. معجون بدست آمده را با کمی عسل ترکیب کنید و سپس میل کنید).

 


برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید.....


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۰۷:۳۰:۵۷ توسط:افشین موضوع: نظرات (0)